위플릭스 : 티비 드라마 영화 다시보기 넷플릭스 추천 리뷰

기분 좋은 날 3335회 (방영일 2020년 12월 04일) 중장년층이 꼭 맞아야 할 예방주사 점점 늘어나는 치명적인 질병을 가장 효과적으로 예방할 수 있는 방법, 예방 접종! 그러나 올해 독감 예방 접종 후 사망자가 잇따라 발생하자, 선뜻 접종하기엔 두려움이 앞서는 것이 사실.... 독감 예방주사를 둘러싼 소문의 진실은 무엇일까? 중장년층 맞춤 예방주사 정보 가득한 오늘 '기분 좋은 날'을 주목하자! ▶ 중장년층 맞춤 예방 접종, ① 대상포진 옷깃만 스쳐도 발생하는 통증으로 ‘공포의 질환’이라 불리는 대상포진. 원인체인 수두 바이러스는 평소에는 잠복해 있다가 면역력이 떨어지는 순간 발병하기 때문에 50세 이상이라면 대상포진 백신 접종을 꼭 기억하자! ▶ 중장년층 맞춤 예방 접종, ② 독감 독감 예방주사..

기분 좋은 날 3334회 (방영일 2020년 12월 03일) 체온 올리고 면역 높이는 계피 건강법! 겨울 면역 완벽 대비! 냉한 손발 데우는 ＜보일러 스트레칭＞ 생강 레몬청을 활용한 제육볶음! '이곳'이 차다면 이 질환을 의심하라! '얼씨구~ 절씨구~' 전통과 현대의 만남! 팝핀현준&박애리 기분 좋은 날 3334회 하이라이트 체온 올리고 면역 높이는 계피 건강법! [보기] 겨울 면역 완벽 대비! 냉한 손발 데우는 ＜보일러 스트레칭＞ [보기] 생강 레몬청을 활용한 제육볶음! [보기] '이곳'이 차다면 이 질환을 의심하라! [보기] '얼씨구~ 절씨구~' 전통과 현대의 만남! 팝핀현준&박애리 [보기] 기분 좋은 날 3334회 다시보기 기분 좋은 날 3334회 재방송 다시보기 #정보 #동영상 재방송(티비/드라마..

기분 좋은 날 3331회 (방영일 2020년 11월 30일) 소변으로 보는 갱년기 건강 몸의 창이라고 불릴 만큼 우리 건강과 직결되는 ‘소변’ 특히 갱년기로 인해 화장실을 찾는 횟수가 잦아지면서 삶의 질 또한 뚝 떨어지는 중·장년들이 많다는데~ 인생 후반전까지 건강한 삶을 위한 방광 지키는 법을 알아본다! ▶ 소변 건강 적신호가 켜졌다?! 무지개 색 소변을 조심하라! 무지개처럼 다양하게 나타나는 소변 색은 건강의 적신호일 수 있다는 사실! 원인은 바로 갱년기! 소변으로 의심할 수 있는 여러 질병들을 알아보고 기분 좋은 날 패널의 소변 건강 긴급 점검까지! 여러분도 함께 확인해보세요~! ▶ 쉬쉬하면 큰일! '과민성 방광' 자가진단법 ! 나이가 들어 갱년기를 맞이하면서 밤낮 구분 없이 찾아오는 대표적인 증상..

기분 좋은 날 3329회 (방영일 2020년 11월 26일) 허리 통증 뿌리째 뽑는 법 잘못된 자세로 인해 몸의 중심인 허리가 무너지면 만성 통증에 전신 건강까지 무너진다! 허리 통증 집에서 스스로 해결할 방법은 없을까? ■ 허리 통증으로 고생한 3인의 건강 썰전! 20살 때 디스크 (추간판탈출증)가 터져 수술한 이혜정과 50대 초반에 신경차단술을 한 김미숙, 부항 찜질기 없이는 못 산다는 박수림 까지! 세 사람의 허리 건강 이야기를 '기분 좋은 날'에서 공개합니다! ■ 허리 통증 잡으려면? '베개를 바꿔라' 새우잠 자세, 한쪽 다리를 구부리고 자는 자세, 엎드려 자는 자세 등 고민녀 3인의 평소 잠자는 습관과 함께 그에 맞는 베개 사용법, 수건 두 장으로 간편 경추 베개 만들기까지 알려드립니다! ■ 비..

기분 좋은 날 3327회 (방영일 2020년 11월 24일) 무릎나이 요즘 100세 시대라고 하는데 서고, 걷고, 뛸 때 중요한 역할을 하는 ‘무릎’은 수명 나이가 고작 60살이다?! 그래서 100세에 맞춰, 60년 무릎 수명을 100살로 끌어올리는 방법을 모두 낱낱이 공개합니다! ▶ 무릎 여신 정가은이 떴다?! 연예계 대표 각선미 미인, 탤런트 정가은이 떴다?! 얼굴은 여전히 20대 소녀 같은 그녀가 40대다?! 동안 미모만큼 여전히 아름다운 다리 라인을 자랑하는 그녀가 예전부터 실천해온 그녀의 무릎 관리 비법부터 간단한 동작으로 알 수 있는 무릎 나이 진단법을 알아본다! ▶ 젊은 무릎의 조건은? 정형외과 찾은 환자 중 많은 분들이 ‘무릎에서 이상한 소리’가 난다고 하는데… 실제 관절에서 나는 다양한 ..

기분 좋은 날 3326회 (방영일 2020년 11월 23일) 건강하고 똑똑하게 먹자! 3대 국민 영양제 건강에 대한 높은 관심으로 인기 급상승한 건강기능식품! 내 몸 맞춤 영양제 고르는 방법부터 섭취법까지 공개합니다 ● 국민이 사랑하는 3대 영양제 3대 국민 영양제 첫 번째, 종합비타민! 적어도 비타민B가 5가지 이상 들어가야 효과 있다?! ‘종합비타민 괜찮을까?’ 고민 중이신 분이라면 꼭 체크 해봐야 할 3가지 중요 포인트 알아가세요 3대 국민 영양제 두 번째, 오메가3! 중성지방이 높은 사람에게 오메가3가 좋다?! 오메가3 똑똑하게 고르는 방법 알려드릴게요 3대 국민 영양제 세 번째, 유산균! 열심히 먹어도 장까지 살아서 가기 힘들다는데.. 유산균이 장까지 살아가려면 어떻게 섭취해야 하는지 알려드릴게..

기분 좋은 날 3325회 (방영일 2020년 11월 20일) 환절기 면역력 보약! 슈퍼푸드 버섯 1년 중 가장 맛이 좋고 영양이 풍부 !! 버섯으로 환절기 면역력 높이는 방법을 공개합니다 ● 낮아진 면역력, 버섯으로 높이세요 종류도 효능도 다양한 버섯을 기분 좋은 날의 초미니 가을 숲에서 보여드릴게요 또한, 직접 알록달록한 컬러버섯을 개발한 버섯 전문 식당 사장님의 영업 비밀도 공개되니 놓치지 마세요 검증되지 않은 버섯에 대한 흉흉한 소문들! 기분 좋은 날에서 소문의 진상을 낱낱이 파헤쳐드릴게요 지저분해 잘라내던 버섯 밑동에 영양가가 풍부하다는 사실을 아시나요? '전진주의 버섯 연구소'에서 버섯 밑동 맛있게 먹는 방법 알려드릴게요 효과 200% 보는 똑똑한 버섯 섭취법과 질환별 맞춤 추천 버섯이 있다는데..

기분 좋은 날 3323회 (방영일 2020년 11월 18일) 면역 스트레칭 태권도계를 호령했던 강자 이동준, 그를 붕어빵처럼 쏙 닮은 아들 가수 이일민! 이들 부자가 10년 만에 기분 좋은 날에 떴다?! 부자의 고민을 덜고, 오락가락한 일교차에 뚝 떨어진 면역력을 쭉 올려줄 ‘면역세포 스트레칭 건강법’을 낱낱이 공개합니다! ▶ 선천 면역세포의 정체는? 강한 면역력을 갖기 위해서 내 몸에 반드시 깨우고 활성화시켜야 하는 것 ‘선천면역력’이다?! 우리 몸에 외부 침입자가 들어왔을 때 바로 출동해서 적과 싸워 없앤다는 선천면역력~! ▶ 이동준 & 이일민 부자의 면역습관은? 근육질 몸매로 유명한 이동준! 반면 아들 이일민은 2년 만에 체중이 20kg이나 늘었다?! 면역을 위해 부자가 실천하고 있다는 면역 건강법..

기분 좋은 날 3322회 (방영일 2020년 11월 17일) 연예인 대표 손맛 김치 맛 자랑 ● 우리 집 김장 맛이 확 달라지는 특급 비법! 김장하고 나면 꼭 그릇에 남는 양념! 버리자니 아깝고 쓰자니 고민이셨죠? 김장 양념 알뜰하게 활용하는 방법 보여드릴게요 내로라하는 연예계 대표 손맛 3人의 김장 맛 확 달라지게 하는 비법 놓치지 마세요 오직 ‘기분 좋은 날’에서만 보여드린 만능 양념장으로 만든 팽현숙표 씀바귀 쪽파 김치와 직접 농사지은 갓으로 담그는 배연정표 갓김치 레시피 알려드릴게요 잠깐! 배연정표 갓김치에는 혈당 잡는 비법이 있다?! 급격한 혈당 상승을 막고 다이어트에도 좋으며 식물 인슐린이라는 별명을 가진 여주의 모든 것 알려드릴게요 기분 좋은 날 3322회 하이라이트 배연정의 혈당 잡는 김치..

기분 좋은 날 3321회 (방영일 2020년 11월 16일) 살 빠지는 체온, 1℃의 비밀 ▶ 온도가 떨어질수록 살은 늘어난다? 겨울마다 살이 찌는 이유는 심부온도를 지키지 못했기 때문? 혈액을 온몸으로 보내는 심장을 포함한 우리 몸의 장기가 모여 있어 체온이 가장 높은 몸 중앙의 심부온도. 흔히 우리가 알고 있는 체온 36.5℃의 기준도 바로 이 심부온도라는데~ 하지만 추운 날씨 속 체온을 지키지 못하면 근육이 얼거나 성냥팔이 소녀가 된다?! 체온이 낮아질수록 생기는 충격적인 인체 변화를 낱낱이 파헤쳐본다. ▶ 체온 올리고 건강도 올리는 황금 비책! 높은 보온효과를 자랑하는 이승신의 특별한 ‘요술’ 비법부터 10분이면 체온도 잡고 지방도 잡는 '개구리 운동'과 '쿠션 돌리기'까지! 후끈 후끈 체온 높이..

기분 좋은 날 3318회 (방영일 2020년 11월 11일) 다이어트의 시작은 혈관 '간헐적 채식' 코로나 이후 외출도, 운동도 자유롭지 못해 실내 활동이 증가하면서 살이 확~ 쪄버린 사람들이 대다수! 하지만 이렇게 살이 찌는 데에도 순서가 있다는데? 살찌는 곳의 첫 번째 구간은 바로 ‘혈관’ 혈관을 깨끗이 하는 것이 다이어트의 첫걸음이자 각종 만병의 근원에서 벗어날 수 있는 지름길! 건강하게 혈관 사수하는 간헐적 채식 비법을 공개한다! ▶ 내 몸을 리셋하는 간헐적 채식 흔히들 채식이 좋다는 건 알고 있지만 쉽게 도전하기는 어려운 채식! 하지만 간헐적으로 꾸준히만 해주면 완전 채식 효과까지 볼 수 있다는데! 실제 채식으로 건강 지킨 이우정 한의사의 경험담으로 알아보는 채식이 주는 몸의 변화와 함께~ 이를..

기분 좋은 날 3317회 (방영일 2020년 11월 10일) 청소 빨래부터 혈관까지! 찌든 때 쏙쏙 어떻게 해결해야 하나 한숨부터 나오는 곳곳의 찌든 때, 깨끗하게 없애고 얼마 안 남은 2021년을 맞이하자! 따라 하기 쉬운 찌든 때 제거하는 방법 빠짐없이 공개합니다 ● 찌든 때 쏙 빼자! 살림하면 빼놓을 수 없는 두 사람, 알뜰주부 팽현숙과 살림 잘하는 남자 김한석! 살림 찌든 때 쉽게 제거할 수 있는 도우미를 소개한다니 놓치지 마세요 집에서 손빨래하기는 어렵고 세탁소에 맡기자니 애매해서 고민이신가요? 돈 들이지 않고 집에서 손쉽게 빨래 찌든 때 제거하는 법 알려드립니다 피부 관리를 소홀히 하면 기미, 잡티가 생기는데.. 피부 치료에 효과적인 레이저 시술과 검증되지 않은 레이저에 대한 소문의 진상도 파..

화요일 추천 정보 프로그램 생방송 오늘 아침 3575회 - 맛 좋은 치킨을 만들어 줄 에어프라이어는? 좋은 아침 5926회 - 같은 듯 다른 방광 질환! ‘방광염’과 ‘과민성 방관’의 차이점 (닥터필생기) 기분 좋은 날 3313회 - 갱년기를 슬기롭게 보내려면? '식탁'을 바꿔라! 생방송 오늘 저녁 1431회 - 아빠의 꿈이 담긴 피터팬 하우스 2TV 생생정보 1181회 - 약 15cm 절벽에 숨은 황금, 석청을 찾아라! 생방송 투데이 2691회 - 지역 특색×맛 둘 다 사로잡은 ‘즉석 도넛’ 생방송 오늘 아침 3575회 다시보기 (2020년 11월 03일 재방송) 1.코미디언 박지선 사망, '갑작스러운 비보'2. '공포의 도로' 음주 운전자의 질주, 왜?3. 고객 차도 내 차처럼?4. 주방 만능템‘에어..

수요일 추천 정보 프로그램 생방송 오늘 아침 3571회 - 3시간 표류! 해상 구조 작전 좋은 아침 5923회 - 쉽게 설명하는 우리 몸속 ‘면역 시스템’ (수요일N보건소) 기분 좋은 날 3309회 - 120°이상 벌어져야 양호? 생방송 오늘 저녁 1427회 - 진빵계 패셔니스타, '5색 찐빵' 2TV 생생정보 1178회 - 고소함이 입안 가득~ 고흥 삼치 3종 세트 생방송 투데이 2687회 - 한식×중식×일식 세 가지 맛을 한 번에! ‘한중일 전골 삼국지’ 생방송 오늘 아침 3571회 다시보기 (2020년 10월 28일 재방송) 버려지는 아기들, 왜? 내가 1년에 268개 먹는 OO! 사건·사고, 위기의 순간! 5천억 원 증발! 무슨 일이. 당뇨 극복, 000을 사수하라! 3시간 표류! 해상 구조 작전..

화요일 추천 정보 프로그램 생방송 오늘 아침 3570회 - 슬기로운 청소생활 '물걸레 청소기' 좋은 아침 5922회 - ‘눈 가위바위보·눈 원근 운동·눈 지압’, 눈 안티에이징 위한 운동! (... 기분 좋은 날 3308회 - 7cm에 달려있다? 종아리 늘리는 1분 운동법 생방송 오늘 저녁 1426회 - 연 매출 10억! 문어전복짬뽕 & 비트 꿔바로우 생방송 투데이 2686회 - 직접 잡아서 더 맛있는 속초 대포항 ‘매운탕’ 생방송 오늘 아침 3570회 다시보기 (2020년 10월 27일 재방송) 1. 쓰레기 산처럼 쌓였는데 나 몰라라?2. 하나의 신분증을 가진 두 남자?3. 단풍 든 가을 산을 지켜라!4. 필라테스 첫 수업 날, 학원이 사라졌다?5. 슬기로운 청소생활 '물걸레 청소기 편'6. 가을 환절..