위플릭스 : 티비 드라마 영화 다시보기 넷플릭스 추천 리뷰

기분 좋은 날 3500회 (방영일 2021년 08월 23일) 치아&구강 관리하는 방법!, MBC 210823 방송 임플란트 시술 못 하는 질환?!, MBC 210823 방송 치아 없으면 늙는다!? ＜구강 노쇠 테스트＞, MBC 210823 방송 나운하&문영미의 임플란트 상태는?!, MBC 210823 방송 빠진 이, 피나는 이 방치하면?!, MBC 210823 방송 기분 좋은 날 3500회 하이라이트 치아&구강 관리하는 방법!, MBC 210823 방송 [보기] 임플란트 시술 못 하는 질환?!, MBC 210823 방송 [보기] 치아 없으면 늙는다!? ＜구강 노쇠 테스트＞, MBC 210823 방송 [보기] 나운하&문영미의 임플란트 상태는?!, MBC 210823 방송 [보기] 빠진 이, 피나는 이 방치..

기분 좋은 날 3499회 (방영일 2021년 08월 20일) 만성질환 잡는 약식보감 소리 없이 찾아와 오랜 기간 우리 몸속에서 도사리고 있는 ‘만성질환’. 만성질환을 타파하기 위해서는 ‘고혈압, 고지혈증, 당뇨’를 잡아야 한다! 초간단 ‘고·고·당’ 맞춤 건강식부터, 대장암 4기를 극복한 ‘흥 부자’ 엄마의 비법까지! 만성질환 이겨내는 건강법을 소개한다. ■ 만성질환 다스리는 똑똑한 약 복용법 나이가 들수록 누구나 하나 이상 가지고 있는 병, 만성질환! 건강을 위해 챙겨먹는 만성질환 약이 오히려 독이 될 수 있다?! 고혈압 약을 오래 먹으면 신장 기능이 떨어진다? 퀴즈를 통해 만성질환에 대한 오해를 풀고, 당뇨병 환자는 감기약 먹어도 된다, 안 된다? 만성질환 다스리는 똑똑한 약 복용법까지 모두 알려드립..

기분 좋은 날 3498회 (방영일 2021년 08월 19일) 뱃살만 줄여도 꿀잠 잘 수 있다!? ＜비행기 호흡법＞, MBC 21081... '야식=습관' 밤 9시만 되면 배고픈 이유!, MBC 21... 역류성 식도염, 옆으로 자면 좋다?!, MBC 210819 방송 혀만 봐도 안다? 생명을 위협하는 수면 무호흡증, MBC 210819 방... !수면 부족! 푹 잠들지 못하는 이유는?!, MBC 210819 방송 기분 좋은 날 3498회 하이라이트 뱃살만 줄여도 꿀잠 잘 수 있다!? ＜비행기 호흡법＞, MBC 21081... [보기] '야식=습관' 밤 9시만 되면 배고픈 이유!, MBC 21... [보기] 역류성 식도염, 옆으로 자면 좋다?!, MBC 210819 방송 [보기] 혀만 봐도 안다? 생명을 ..

기분 좋은 날 3489회 (방영일 2021년 08월 12일) 당신이 살찌는 진짜 이유 널뛰는 혈당을 잡아라! 당신이 남들보다 더 빨리 허기지고 더 살찌는 진짜 이유! 수시로 오르락 내리락 하는 혈당 스파이크 때문이다? 비만은 물론 심각한 질환을 불러온다는 침묵의 살인자 ‘혈당 스파이크’ 당뇨 환자는 물론, 일반인도 방심금물이라는데! 널뛰는 혈당 잡고 실패 없는 다이어트로 가는 지름길 ▶다이어트 실패의 진짜 주범! ‘혈당 스파이크’ 정체는? 혈당을 알아야 살이 빠진다! 다이어트 실패의 원인 당신의 식단을 의심해라? 365일 오늘부터 1일 다이어터 오정태♥백아영 부부 다이어트 식단 긴급점검에 나섰다! 여름 입맛 식단 오정태 VS 나름 관리 식단 백아영의 24시간 연속 혈당측정 대결! 아메리칸 블랙퍼스트, 건..

기분 좋은 날 3488회 (방영일 2021년 08월 11일) 세월을 지워라! 주름 관리법 주름 때문에 처지고, 늘어지는 얼굴 때문에 가는 세월이 원망스럽다! 생활 속 주름을 만드는 주범 마스크에 숨은 비밀부터 주름을 지우고 싶어 받는 시술 부작용 없이, 티 안나게 제대로 받는 법까지 자세히 알아본다. ■ 약이 되는 시술 vs 독이 되는 시술 피부 나이테라고도 하는 주름! 주름을 없애기 위해 하는 시술이 오히려 독이 될 수 있다?! 처지고 졸린 눈은 상안검 수술 하라! 눈 찡그리는 사람 미간 보톡스 해라! 늘어진 볼살 실리프팅+지방흡입 해라! 세월 역주행 시술 궁합과, 이런 사람 초음파 레이저 하지 마라! 세월 직격탄 시술 궁합까지 대공개! ■ 피부를 늙게 만드는 주범 마스크! 내 피부를 늙게 만드는 주범..

기분 좋은 날 3487회 (방영일 2021년 08월 10일) 약이 되는 기름 vs 독이 되는 기름 혈관 건강을 위해 기름은 무조건 피해야 한다?! 오히려 건강한 기름은 나이 들수록 챙겨 먹어야 한다는데.. 우리 몸에 약이 되는 기름을 모두 공개합니다 ● 선택! 슬기로운 기름 생활 2021 기름 올림픽을 시작합니다~ 집에서 흔히 쓰이는 기름 중 건강한 기름의 순위를 맞혀보세요 또한 트랜스 지방 안심하고 먹어도 되는 가공식품을 함께 골라보세요 수많은 선택 중 기름 선택도 중요! 슬기롭게 기름 생활할 수 있는 방법과 나이 들수록 기름이 보약인 이유 알려드릴게요 한번 쓴 기름 아까워서 또 쓰고 계신가요? 그러나 재탕한 기름 섭취는 암을 유발할 수 있다는 사실! 똑똑하게 재활용할 수 있는 살림법 놓치지 마세요 또..

기분 좋은 날 3486회 (방영일 2021년 08월 09일) 고지혈증 완전정복 혈관을 망치는 ‘신종 콜레스테롤’이 나타났다? 악질이라는 이 콜레스테롤을 잡지 못하면 평생 관리가 필요한 고지혈증은 물론 혈관이 터지고 막힐 수도 있다는데! 내 몸을 갉아먹는 新콜레스테롤의 정체를 밝힌다 ▶ 알아야 산다! 고지혈증 모의고사 고지혈증 약은 평생 먹어야 한다? 고지혈증 약이 오히려 당뇨를 유발한다? 아메리카노 마시면 콜레스테롤 수치 올라간다? 고지혈증 궁금증 완전 정복! ▶ 고지혈증도 요요가 온다? 충격적인 콜레스테롤 수치의 가수 김민교 식단·운동으로 건강 되찾았지만 곧이어 찾아온 요요? 들쭉날쭉한 수치의 비밀과 신종 콜레스테롤의 정체까지 모두 공개 ▶ 고지혈증 문턱에서 탈출! 이재은의 특급 비법 약 없이 콜레스테..

근육 키우는 산양유 단백질! 나이가 들수록 꼭 챙겨야 하는데요. 근육은 뼈와 내부장기를 보호하고 몸 여러 곳의 건강과 관련되 있어 매우 중요합니다. 특히 나이가 들면 근육이 빠져나가게 되고 이를 보충하기가 힘들어 집니다. 이렇게 중요한 근육리에 도움이 되는 산양유 단백질에 대해서 건강한집에서 이용과 함께 알아봅니다. 산양유 단백질 이용의 건강 관리 비법은 무엇일까? 오늘의 건강한 집 주인공은? 독보적인 가창력과 감미로운 음색의 영원한 젊은 오빠 이용! 가수왕 이용이 알려주는 근육 건강 관리 비법은? 내부 장기를 움직이는 근육의 역할 이용의 산양유 단백질 섭취 계기는? 주변에서 근육 만들려면 단백질 꼭 먹어야해!라는 말에. 고기를 엄청 좋아하는데 많이 못 먹는단 말이에요~ 산양유 단백질 소화에 부담이 안되..

백내장과 노안 정보를 알아보고 자외선 차단 높은 선글라스 고르는 방법과 복부지방과 황반변성의 관계 마리골드가 풍부한 루테인지아잔틴등 눈을 보호하고 건강을 지킬 수 있는 다양한 방법을 알아보자. 백내장과 노안 백내장은 보통 투명한 수정체가 흐려지는 것입니다. 백내장을 앓고 있는 사람들에게, 흐린 렌즈를 통해 보는 것은 약간 서리 낀 창문이나 안개 낀 창문을 통해 보는 것과 같습니다. 백내장에 의한 흐린 시야는 책을 읽거나, 차를 운전하거나, 친구의 표정을 보는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다. 대부분의 백내장은 서서히 진행되며 초기에는 시력에 지장을 주지 않습니다. 하지만 시간이 지나면, 백내장은 결국 시력에 지장을 줄 것입니다. 우선, 더 강한 조명과 안경은 백내장을 치료하는데 도움을 줄 수 있습니다...

넷플릭스 티빙 계정 공유로 저렴하게 보는 방법 (웨이브, 왓챠, 디즈니플러스) 지금은 OTT의 전성시대입니다. 넷플릭스를 시작으로 유튜브 프리미엄, 지금은 티빙이 유료로 이용되고 있습니다. 여러 통신사 혜택으로 한 달, 세 달 동안 무료로 잘 쓰고 있었는 weflix.wetown.kr SBS, KBS, MBC, JTBC 온에어 티비 이용법, 방송사별 드라마 다시보기, IPTV, OTT, 서비스(tvN,tv조선,mbn,채널A,ocn)별 티비다시보기 정보를 제공합니다. 이 문서를 통해 원하시는 드라마, 예능, 교양 프로그램을 시청할 수 있으며 편성표를 통해 방송시간을 확인 할 수 있으며 온에어 바로가기를 통해 원하는 정보로 바로 이동하실 수 있습니다. 이 정보는 지속적으로 업데이트 되어 빠르게 최신 정보를 ..

기분 좋은 날 3485회 (방영일 2021년 07월 23일) 10년 회춘 비법 동안 탄력을 잡아라! 모두가 꿈꾸는 동안 탄력 회춘의 열쇠! 내 몸 속 혈관 탄력부터 채워야 한다? 속절없이 처지고 깊어지는 주름이 곧 내 혈관의 위험신호, 심혈관질환부터 당뇨병, 골다공증 등 전신 건강을 위협한다! 축축 늘어지고 붕괴된 중년의 탄력을 바로 세워라~ 내 몸속 탄력 잡고 생체 시계 되돌리는 법 '기분 좋은 날'에서 전격 공개한다 ▶내 몸의 건강 신호등! 당신의 주름 상태를 체크하라! 흘러온 인생의 나이테 주름, 알고 보니 중년 건강의 지표였다?! 이마 주름, 미간 주름, 목 주름 알고 보면 심혈관질환, 심장병, 당뇨병, 골다공증 등 무시무시한 질환과 연관성이 있다는데, 실제로 일란성 쌍둥이의 경우 동안이 노안보다..

기분 좋은 날 3484회 (방영일 2021년 07월 22일) 소리 없는 고통 여름 혈압의 비밀 전 세계 사망에 미치는 기여도 1위 찌는 듯한 여름, ’고혈압’ 주의보가 내렸다! 내가 아는 혈압 수치는 가짜? 침묵의 살인자, 고혈압 잡는 비밀이 공개된다 ▶내 몸을 위협하는 '널뛰기 혈압' 혈압 수치, 안정적이라고 방심했다간 큰코다친다? 나도 모르게 널뛰는 혈압과의 전쟁 중? 전문가 군단이 알려주는 똑똑한 혈압 일기 작성법부터 건강 모범생 도전! 오정태 일상캠 속 잘못된 측정법은 과연? ▶고혈압 지식 UP! 악력을 체크하라? 인체 근력의 축소판인 ’악력‘ 악력이 높을수록 고혈압과 멀어지는 몸 된다? 식구 중 악력 王의 주인공은? ▶오미연의 혈압 잡는 필승법 한때 혈압 150까지 올라간 그녀! 건강 되찾는 비..

기분 좋은 날 3482회 (방영일 2021년 07월 20일) 10분 만에 등 근육 체크하는 법!, MBC 210720 방송 쉽게 따라하는 척추기립근 강화 운동!, MBC 210720 방송 등 굽는 최악의 생활 습관은?, MBC 210720 방송 하루 1분! 거북목 펴는 맨손 운동, MBC 210720 방송 '말린 어깨'만 고쳐도 등이 펴진다? 하루 1분 어깨 펴는 대흉근 운동, MBC 210720 방송 '거북목'만 고쳐도 등 쫙 펴진다?! 귓구멍 위치로 보는 ... 산양유 단백질 " 뉴클레오타이드 ", MBC 210720 방송 기분 좋은 날 3482회 하이라이트 10분 만에 등 근육 체크하는 법!, MBC 210720 방송 [보기] 쉽게 따라하는 척추기립근 강화 운동!, MBC 210720 방송 [보기]..

기분 좋은 날 3480회 (방영일 2021년 07월 16일) 걸어서 100세까지! 무릎 사용 설명서 오래 쓰고 많이 쓰면 닳는다! 피할 수 없는 퇴행성 관절염 하지만 슬기롭게 사용하면 100세까지 거뜬하다? 무릎 사용 설명서가 공개된다 ▶무릎 신호! 'OOOO'을 사용하라 ‘스마트폰’으로 관절염을 예측할 수 있다? 무릎 굽혔다 폈다 10번이면 OK! 손 튕기는 소리 VS 종이 구기는 소리 VS 눈 밟는 소리 이중 내 무릎 헤치는 소리의 정체는 과연? ▶인공관절 수술의 법칙 인공관절 수술에도 법칙이 있다? 수술 과정과 적합한 나이, 알맞은 시기까지~ 숫자로 알아보는 수술 전 체크리스트 공개! ▶무릎 건강 책임지는 하체의 비밀 건강 챙기려 한 운동이 오히려 ‘독’ 된다? '기분 좋은 날' 식구들의 운동 방법..

기분 좋은 날 3479회 (방영일 2021년 07월 15일) 회춘 프로젝트 림프 쓰리존을 공략하라! 우리 몸속 노폐물과 독소를 처리해 일명 체내 청소기라고도 불리는 ‘림프’ 당신의 몸속 림프는 잘 돌고 있습니까? 흐르지 않는 중년의 몸은 고이고 고여 병 들기 마련! 그래서 준비한 회춘 건강의 핵심 막힌 림프 뻥~뚫어줄 ‘림프 쓰리존’을 공략법! 그동안 몰랐던 림프에 대한 모든 것을 낱낱이 파헤쳐 본다 ▶원조 카리스마 디바! 가수 정수라의 동안 건강 유지 비결은? 영원한 전설! 나이가 무색할 만큼 변함이 없는 국민 가수 정수라 꾸준한 운동과 관리로 탄탄한 몸매를 유지하고 있는 그녀만의 특급 비밀이 있다는데. 간단하지만 효과는 수라상을 능가하는 그녀만의 꿀TIP대.공.개 정수라의 꿀팁 외에도 신체시계를 거꾸..