정보/건강

기분 좋은 날 겨울 보습 수분 목이버섯팩 효능 효과 생리식염수 코세수 코세척법 바세린 면봉 콧속 보습법 잘못된 목욕 습관 피부 보습 늙은호박 귤 목이버섯 피부건조 피부가려움증 어린이

위플릭스 2022. 1. 4. 17:52
반응형

기분 좋은 날 3586회

(방영일 2021년 12월 30일)

중년에겐 찐 보습이 필요해!
쌩쌩부는 바람 바스락바스락 말라가는 낙엽
수분이 바짝 말라버린 계절 겨울!
피부 속까지 건조함이 느껴진다면?
찐 보습이 필요할 때!
내몸속에 수분 폭탄을 선사하는 비법을 지금 알아본다.


▶점점 말라가는 피부, 목욕 습관부터 점검해라!
추운 겨울철 때를 밀고 뜨거운 물에 몸을 푹 담그면
피부도 보송보송 촉촉해진다?
씻을수록 건조해진다면 목욕 습관을 바꿀 차례!
피부가 좋아하는 세척 용품부터
피부과 의사의 찐 보습 목욕 습관까지
지금까지 몰랐던 보습 꿀팁 대공개~

 

 

 겨울 피부 보습 끝판왕 " 목이버섯"팩 

 

1. 목이버섯 소량을 물에 불려 믹서기에 간다

2. 올리브유 반스푼, 꿀 한스푼을 갈은 목이버섯과 섞는다

3. 얼굴에 거즈를 붙인 후 목이버섯팩을 붙이고 10분 정도 둔다

 

* 거즈가 없을 경우 밀가루 조금 넣어 섞는다(밀가루는 농도 조절용)

 

----->> 제가 요즘 피부가 너무 건조하던 차에 목이버섯팩을 거즈 없이 밀가루 넣어 해봤는데 거즈가 있는데 훨씬 편하겠어요.

목이버섯 덩어리가 잘 안붙어서 떨어질까 조마조마해요 ㅎㅎ

하지만 효과는 엄청 좋았어요. 건조했던 피부가 점점 촉촉해지고 부드러워져서 2~3일 정도는 갔어요.

전문가 말처럼 일주일에 1~2회 하면 아주 딱 좋을 것 같아요.

그래서 선물받은 목이버섯을 팩하는데 자주 사용해야겠어요~!!

 

 

<< 목이버섯 효능 효과 >>

 

식이섬유 함량이 매우 높고 비타민 D가 풍부하여 여성 건강에 아주 좋고

끈적한 점액질이 피부 수분과 보습을 보충하는데 효과적이다

알러지가 있을 수 있으니 목이버섯팩을 하기전에 팔에 조금 발라 테스트를 해보고 팩을 하는게 좋다고 해요^^

 


▶ 겨울 보습 1번지, 코를 주목하라!
로션을 바르고 촉촉한 수분크림을 바르고
안심했나요? 겨울철에는 피부보다 코 보습에 더 신경을 써야한다는데
바로 겨울 면역력의 시작이 코이기 때문!
우리 몸에서 공기가 들어오는 통로 코!
하지만 보습이 제대로되지 않는다면 각종 세균 바이러스에
노출되기 쉽다는데~
이비인후과 의사의 코보습 처방전 TOP3
코를 촉촉하게 내몸을 건강하게 만드는 비법 모두 방출~
메마른 계절 겨울~ <중년에겐 찐 보습이 필요해!>편
2021년 12월 30일 (목) 9시 45분 기분 좋은 날에서 만나보세요~!

 

◆ 코 보습법(코 세수, 코 세척) ◆

1. 고개를 숙여 15도 젖힌다

2. 식염수를 넣기 전에 아~~~ 소리를 낸다

3. 입을 벌려 소리를 낸 후 식염수를 코에 주입한다

 

* 주의사항 : 코 세척 후 코를 세게 풀면, 통증이나 중이염을 유발할 수 있으니 조의가 필요해요

* 장점 : 콧솟 세균, 이물질 제거에 효과적이라고 해요.

 

◆ 코 보습법(바세린, 면봉) ◆

1. 면봉에 바세린 소량을 묻힌다

2. 코 입구 부분에 얇게 바른다

 

* 주의사항 : 코 안쪽까지 바르면 코점막을 타고 폐로 이동해 염증을 유발할 수 있으니 주의가 필요해요.

* 참고 : 안연고, 코점막용 연고를 발라줘도 보습 유지가 가능하다고 해요.

 

기분 좋은 날 3586회 하이라이트

참기 힘든 피부 간지럼증 해결법!, MBC 211230 방송 [보기]

잘못된 목욕 습관?!, MBC 211230 방송 [보기]

보디로션 고르기 힘들다면 어린이용 써라?!, MBC 211230 방송 [보기]

겨울철 보습 왕 3대장! 최강 보습팩을 찾아라!, MBC 211230 방송 [보기]

건조하고 붉은 피부를 위한 <목이버섯 팩>, MBC 211230 방송 [보기]

세균&바이러스 막는 '콧속 보습법', MBC 211230 방송 [보기]

기분 좋은 날 3586회 다시보기

 

기분 좋은 날 3586회 재방송 다시보기 #정보 #동영상

재방송(티비/드라마/에능/영화) 놓친방송 다시보기.세균&바이러스 막는 '콧속 보습법', MBC 211... 기분 좋은 날 3586회 건조하고 붉은 피부를 위한 <목이버섯 팩>, MBC 211230 방송 재방송 다시보기

wetown.kr

 

기분좋은날 모아보기

 

기분 좋은 날 재방송 다시보기 #회차정보 #공식영상 #방송시간 #출연진 #시청률 #3585회 #3586회 #3587

기분 좋은 날 | 월~금 오전 9:45 | MBC | 화려함 뒤에 숨겨진 스타들의 진솔한 이야기와 스타들의 특별한 체험을 만날 수 있는 연예정보 프로그램 | 3587회 | 혈관 속 기름때 빼는 탄수화물 커팅돌연사

wetown.kr

 

#기분좋은날 #겨울보습 #겨울피부수분 #목이버섯팩 #목이버섯효능효과 #생리식염수 #코세수 #코세척 #바세린콧속보습 #면봉콧속보습 #잘못된목욕습관 #피부보습 #늙은호박보습 #귤보습 #목이버섯보습 #피부건조 #피부가려움증 #어린이보디로션 #저자극로션 #민감성로션 

반응형
그리드형(광고전용)