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엄지의 제왕 462회 (방영일 2021년 11월 30일) 장이 보내는 질병 신호! 인체 세포보다 장내 세균이 10배 이상 많으며 3종류의 균이 있어요. 장내 세균의 이상적인 비율은 유익균 25% 유해균 15% 중간균 60%인데 장 속 환경에 따라 유익균이나 유해균이 되는 중간균이 있어요. 장내 유해균이 우세하면 면역 질환을 유발하여 비만과 성인병까지 일으킨다니 주의해야겠어요!! ▶류머티즘 관절염과 공황장애 장 건강 때문에 올 수 있다? 류머티즘 관절염은 자가 면역 질환으로 면역세포가 관절 부위를 외부 물질로 오인해 공격함으로써 염증을 유발하며 주로 손가락, 손목, 발 등 작은 관절에 주로 발생을 해요. 류머티즘 관절염의 통증으로 생활 반경이 축소되다 보니 환자 약 16%는 공황장애 등 여러가지 정신 질환..
