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TV정보쇼 알짜왕 196회
(방영일 2020년 11월 19일)
1. 목 건강 주의보
한국인의 목 건강에 적신호가 켜졌다?
현대인의 고질병으로 자리 잡은 목 질환!
스마트폰과 컴퓨터 등 영상기기로 인한 잘못된 자세가 원인이라는데~
이에 국민 건강지킴이 알짜왕이 준비한 '목 건강을 사수하는 알짜팁' 대공개!
2.반려견의 건강관리법
우리의 또 다른 가족 반려견!
최근에는 '펫팸족', '펫케어'등 다양한 신조어가 등장했는데~
애견인 천만 시대! 가장 중요한 것은~ 바로, 반려견의 건강 상태를 미리 확인하는 것!
3. 어류 콜라겐
'빈틈'없는 동안이 되기 위한 조건이 있다?
피부 건조증, 탈모, 골다공증, 거기에 뇌졸중과 같은 심뇌혈관 질환까지!
40대의 나이에도 30대 같은 외모를 자랑하는 주부, 김은숙(48세) 씨!
과거, 몸속 빈틈 때문에 떨어지는 피부 탄력은 물론, 극심한 건조증은 물론,
면역력까지 떨어져 갑상샘에 악성 종양까지 생겼다는 그녀!
몸속 빈틈으로 채워 건강을 사수하고 12살이나 어린 피부를 가질 수 있었던 그녀만의 비결은~
바로, 매일 챙겨 먹은 ’어류 콜라겐‘
몸속 단백질의 30% 이상을 차지하는, '콜라겐'!
체내에 콜라겐이 부족할 경우,
뼈와 관절, 혈관 등! 각종 장기에 노화를 일으키면서~
건강의 최대의 적인 '노쇠'의 원인이 될 수 있다는데~!
특히, 생선의 껍질에 풍부하다는 어류 콜라겐은
닭발과 돼지껍질에 함유된 육류 콜라겐보다 체내 흡수율이 높다는 사실!
TV정보쇼 알짜왕 196회 하이라이트
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TV정보쇼 알짜왕 196회 다시보기
TV정보쇼 알짜왕 196회 재방송 다시보기 #정보 #동영상
재방송(티비/드라마/에능/영화) 놓친방송 다시보기.목 건강 주의보? 쉽게 따라 할 수 있는 거북목 측정법! TV정보쇼 알짜왕 196회 목 건강 지킴이에게 배우는 목 건강 사수 비결? 재방송 다시보기
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TV정보쇼 알짜왕 재방송 다시보기 : 티비 > 동영상
TV정보쇼 알짜왕 | 목 오전 8:30 | JTBC | 시청자들이 정보에 대해 제대로 알 권리를 존중하여 시청자 요구대로 실험하고, 시청자 눈으로 확인하는 생활정보 프로그램 | 196회 | 1. 목 건강 주의보한국
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