위플릭스 : 티비 드라마 영화 다시보기 넷플릭스 추천 리뷰

기분 좋은 날 3576회 (방영일 2021년 12월 15일) 중년 노리는 당뇨 합병증 물렀거라! 당뇨 인구 천만 시대, 지금 대한민국은 당뇨와의 전쟁 중! 흔한 병이라고 간과했다간 실명, 뇌졸중, 사망까지 부른다? 그래서 준비한 당뇨 고수들에게 직접 배우는 혈당과의 전쟁에서 승리하는 법! 치솟는 혈당 잡을 마지막 기회에서 전격 공개한다 ▶당뇨병 진단 3人의 충격 고백! 국민 아나운서 이윤철, 원조 미녀 개그우먼 문영미, 한의사 신동진 그들에게 공통점이 있었으니! 바로 당뇨 N년 차 경력자들(?)이라고~ 셋이 합쳐 당뇨 52년 차 그들에게 직접 듣는 생생한 당뇨 극복 스토리와 노하우! 당뇨 가족력 있는 사람이라면 주목하라! 당뇨 가계도로 알아보는 나의 당뇨 위험도 과연, 기분 좋은 날 식구들 중 당뇨 DN..

기분 좋은 날 3557회 (방영일 2021년 11월 18일) 중년 맞춤 혈당 잡는 성인병 중에서도 가장 무섭다는 당뇨! 나이가 들면 혈당 조절에 이상이 생기는 것은 당연하다?! 중년에도 똑똑한 혈당 관리 비법으로 건강을 유지하고 있는 혈당 우등생들의 특급 비법을 알아본다. ▶혈당의 공식, 더하기부터 시작하라! 혈당을 조절하기 위한 기본! 식단에서 이것을 더하면 혈당을 낮출 수 있다?! 기분좋은날 대표 혈당 우등생 배연정과 이윤철 조병희 부부의 더하기 혈당 공식, 단백질을 더해라! 중년 맞춤 단백질 섭취법부터 이보은 추천 건강한 단백질 섭취 요리 대공개! 당 걱정 없는 단백질 폭탄 ＜무설탕 콩자반＞ 혈당 조절하는 간식 ＜단호박 우유죽＞ 혈당 잡는 단백질 요리 ＜뒷다릿살 수육＞ 혈당&뱃살 걱정 없는 ＜무 스..

기분 좋은 날 3542회 (방영일 2021년 10월 28일) 혈당 뺄셈의 법칙 조선 최고의 성군 세종도 피하지 못했던 질병 당뇨 2021년 지금은 당뇨 전쟁 시대?! 특별한 비법으로 올바른 혈당 관리 실천법을 알아본다. ▶ 건강 열등생에서 혈당 관리 우등생으로 변신한 이는 누구?! 평소 혈관질환 가족력은 물론 높은 혈당으로 늘 걱정을 달고 살았던 이분! 기분좋은날 대표 건강 열등생이 180도 바뀌었다?! 공복 혈당을 170에서 96으로 확 낮춘 혈당 관리 우등생의 비법은?! 예비 당뇨인들 모두 주목~! 우와~ 안문현씨 얼굴보고 아주 깜~짝 놀랐어요. 얼굴 라인과 목라인이 너무 갸름하니 예쁘다했는데 역시나 전 당뇨로 식단관리도 하고 운동도 2달을 했더군요. 자연스럽게 2달에 7kg가 감량이 되었다고 하는데..

기분 좋은 날 3517회 (방영일 2021년 09월 16일) 숨은 당뇨를 잡아라! 소리 없이 다가오는 달콤한 혈액의 공포 전 국민의 건강을 위협하는 ‘당뇨’ 평생 관리가 필요한 이 질환도 몇 가지 필승법만 알면 극복할 수 있다? ▶ 당뇨, 겪고 나서야 안다? 갑작스럽게 나타난 전신 질환 원인은 ‘숨은 당뇨’에 있다? 나도 모르게 치솟는 ‘혈당 스파이크’ 찾는 법과 똑똑하게 혈당 측정하는 법 大공개 ▶알아야 산다! 당뇨 OX 퀴즈 목둘레와 당뇨는 상관있다? 발바닥 열감은 당뇨의 신호이다? 내 몸을 살리는 의외의 상식! 알수록 건강해지는 당뇨 퀴즈쇼가 시작된다 ▶혈당 낮추는 기적의 비법 당뇨에 대해 할 말 많은 사람들이 모였다 당뇨 관리 고수 3人의 특급 솔루션 마시고, 덜어내고, 움직여라? 습관만 바꿔도 ..

기분 좋은 날 3506회 (방영일 2021년 08월 31일) 혈당 조절의 핵심, 수분 보충!, MBC 210831 방송 당뇨 18년 차 텔런트 정동남의 생활 건강법 공개!, MBC 210831... 안문현&윤수현의 혈당 수치 공개!, MBC 210831 방송 근력 운동 잘못 하면 저혈당 쇼크 온다! ＜당뇨 맞춤 운동법＞, MBC... 혈당 천천히 올리는 냉면 먹는 팁 공개!, MBC 210831 방송 기분 좋은 날 3506회 하이라이트 혈당 조절의 핵심, 수분 보충!, MBC 210831 방송 [보기] 당뇨 18년 차 텔런트 정동남의 생활 건강법 공개!, MBC 210831... [보기] 안문현&윤수현의 혈당 수치 공개!, MBC 210831 방송 [보기] 근력 운동 잘못 하면 저혈당 쇼크 온다! ＜당뇨..

기분 좋은 날 3469회 (방영일 2021년 07월 01일) 당뇨를 이긴 사람들의 여름 당뇨 식단 당뇨병 환자 10명 중 7명은 혈당 조절이 잘 안 되고 있다?! 한 번 걸리면 평생 관리해야 하는 병, 당뇨! 당뇨를 이긴 사람들의 여름 당뇨 식단을 공개합니다 ● 3人 3色 여름 당뇨 식단 당뇨 관리 36년 차 MBC 前 아나운서 이윤철! 본인 노력과 의지도 있지만 당뇨 관리 성공의 처음과 끝은 바로 아내이다? 끊임없이 연구한 아내 조병희의 여름 당뇨 식단 보여드릴게요 당뇨 관리 12년 차 한의사 신동진! 당뇨 식단을 연구하면서 요리의 매력을 알게 됐다는데.. 그중에서도 당뇨 환자에게 치명적인 면 요리를 걱정 없이 먹을 수 있는 방법 알려드릴게요 당뇨 관리 17년 차 코미디언 배연정! 배연정표 만능 육수 ..

기분 좋은 날 3413회 (방영일 2021년 04월 07일) 쓰리고를 이기는 법 현대인의 만성질환인 치명적인 3대 질환 고혈압, 고지혈, 고혈당! 관리를 소홀하면 생명을 위협하는 심각한 합병증이 올 수 있다는데~ 그래서 준비했다! 패널들이 쓰리고를 대처하는 자세를 전문가에게 점검받고, 실제 쓰리고를 극복한 사례자가 출연해 자신만의 비법을 공개한다. ■ '긴급 점검' 쓰리고 이기고 싶은 패널 3인방! 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 관련 깊은 패널 3인방! 건어물로 심심한 입을 달래는 옥희의 생활 습관 군고구마를 간식으로 먹는 김양의 식습관 아침마다 25층 계단을 4번씩 오르는 송중근. 쓰리고 관리, 과연 올바르게 관리하고 있는 것일까? 세 사람의 식습관과 생활 습관을 통해 쓰리고 잡는 법을 알려드립니다! ■ ..

건강한 인생을 위한 - 명심보감 (방영일 2021년 02월 22일) ‘걷기만 하면 병든다?’편이 공개된다. 건강한 인생을 위한 명심보감 27회 하이라이트 혈액 속 당 조절을 돕는 슈퍼푸드 「○○○ 오일」 TV CHOSUN 21... [보기] 살기 위해 25kg 감량! 꿈도 포기하게 한 ‘당뇨’ TV CHOSUN ... [보기] 응급실에 3번 실려 간 원인이 당뇨⊙⊙?! TV CHOSUN 210222... [보기] 〈누워서 걷기〉 엉덩이 근육 강화 운동법 TV CHOSUN 210222 ... [보기] 신문지 한 장이면 OK! 바른 걷기 자가 테스트? TV CHOSUN 2... [보기] 건강한 인생을 위한 명심보감 27회 다시보기 건강한 인생을 위한 명심보감 27회 재방송 다시보기 #교양 #동영상 재방송(티..

체인지 75회 (방영일 2020년 12월 30일) 개그계의 대모 문영미의 웃음이 끊이지 않는 일상까지! 스타일상 체인지에서 확인해보세요! 여주 속 혈당 잡는 삼총사?? P-인슐린, 카란틴, 모모르데신 하루에 1~2잔 마시는 커피☕가 당뇨에 도움이 된다?! 당뇨병 환자가 가장 주의해야 하는 합병증 '심뇌혈관질환' 당뇨인들은 거의 다 뚱뚱하다?! 당뇨와 체형의 연관성 전문가가 직접 말해주는 피부 건강과 여주?의 관계 여주의 올바른 섭취법?? 반드시 씨앗을 제거하라! 체인지 75회 하이라이트 하루에 1~2잔 마시는 커피☕가 당뇨에 도움이 된다?!｜JTBC 201230 방송 [보기] 당뇨병 환자가 가장 주의해야 하는 합병증 '심뇌혈관질환'｜JTBC 201230 방송 [보기] 여주 속 혈당 잡는 삼총사?? P-인..