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기분 좋은 날 묵은 살 타파 꿀팁 공개 훌라후프 다리 TT동작 사방팔방 원스텝 서혜부 순환 악마 버피 운동 이승신 저당질 고추장 봄나물 비빔밥 스테비아 토마토 곤약 떡볶이 다이어트 요요현상

위플릭스 2021. 4. 2. 13:40

기분 좋은 날 3410회

(방영일 2021년 04월 02일)

묵은 살 타파! 고수의 비법 아무리 굶고 뛰어도 빠지지 않는 살들의 정체
배, 팔뚝, 허벅지에 차곡차곡 쌓인 ‘묵은 살’!
무심코 방치한 묵은 살이 내장 곳곳에 굳어져 만병의 근원이 될 수 있다는데.
그래서 준비했다! 묵은살 타파를 위한 다이어트 고수들의 역대급 감량 비법 전/격/공/개
▶ 지루한 다이어트는 그만! 2021년 新개념 다이어트 총집합!
묵은 살 타파! 지루한 다이어트는 이제 그만!
간식의 변신은 무죄~ 곤약 간식 삼총사부터 구멍 뚫린 타공 숟가락, 발목 줄넘기까지~
무한 진화중인 2021년 다이어트 신박 아이템 총.출.동!
두 달 만에 10kg 감량 개그우먼 김혜선의 훌라후프 운동법,
숨겨진 댄스 본능 깨우는 '사방팔방 원(O)스텝'과
훌라후프 운동으로 재탄생한 트와이스의 까지 따라하면 지긋지긋했던 묵은 살 소각 완료!
▶ 다이어터를 위한 특급 식재료 ‘토마토’의 달콤한 변신!
30kg 감량하고 고도비만에서 탈출한 한의사 김정국!
그의 다이어트 비법은 설탕을 뿌린 듯 달달한 토마토?
체내 흡수되지 않는 건강한 단맛 천연 감미료 스테비아와
한국인 입맛 저격 토마토 품은 저당질 고추장으로 혈당 걱정 끝!
단맛의 유혹에서 벗어날 수 없는 당신, 밥상의 재료를 바꿔라!
▶ 비만유전자 OUT! 40kg 감량 여신 미모의 주인공
88kg에서 48kg으로 거듭난 개그맨 이용식의 딸 이수민!
허리 42인치 아빠 바지를 입고 운동했던 그녀의 다이어트 최종병기
단기간 최대 칼로리를 태운다는 '악마 버피 운동'의 정체는?!
▶ 묵은 살 쏙 빼주는 지방 연소의 열쇠!
멋진 몸매뿐만이 아니라 건강을 위해서도 꼭 필요한 다이어트,
지피지기면 백전백승! 내 몸이 보내는 다이어트 신호를 알아야 성공할 수 있다!
없던 병도 만드는 다이어트의 적, 요요 현상의 늪에서 탈출하고
내 몸속 지방 싹 없애주는 묵은 살 타파 식품!

기분 좋은 날 3410회 하이라이트

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기분 좋은 날 3410회 다시보기

 

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