정보 프로 2020년10월26일(월) #생방송오늘아침 #좋은아침 #기분좋은날 #생방송오늘저녁 #생방송투데이 재방송 다시보기

월요일 추천 정보 프로그램

• 생방송 오늘 아침 3569회 - 92세 어르신의 장수 비결? '어르신 방문건강관리'
• 좋은 아침 5921회 - 환절기에 더 발병률이 높은 ‘뇌졸중’ (닥터의선물)
• 기분 좋은 날 3307회 - 탄수화물 비켜! BNR17 다이어트 유산균
• 생방송 오늘 저녁 1425회 - 착한 임대료 운동을 아시나요?
• 생방송 투데이 2685회 - ‘가을철 보양식’ 곱게 갈은 구수한 추어탕 한 그릇!

생방송 오늘 아침 3569회 다시보기 (2020년 10월 26일 재방송)

1. 92세 어르신의 장수 비결?

2. 삼성그룹, 이건희 회장 별세

3. 백신 접종 후 사망자 증가, 맞아도 될까?

4. 밀수, 탈세? 당신의 해외직구는?

5. 방치하면 암까지? 위 건강 주의보

92세 어르신의 장수 비결? '어르신 방문건강관리' 차.알.못 노리는 카센터!?

정비소 과잉 정비 의혹? 백신 접종 후 사망자 증가, 맞아도 될까? 삼성그룹, 이건희 회장 별세

초보 엄마, 육아는 어려워! '아기 건강 첫걸음 사업' [보기]

좋은아침 5921회 다시보기 (2020년 10월 26일 재방송)

환절기, 뇌졸중 주의보!

 

▶ 뇌졸중-뇌경색과 뇌출혈- 뇌졸중을 허혈성 뇌졸중인 뇌경색, 출혈성 뇌졸중인 뇌출혈로 나눌 수 있음.- 혈액 내 콜레스테롤 균형이 깨지는 것은 동맥경화증과 뇌졸중의 중요한 원인이 됨.- 고혈압은 뇌졸중의 가장 큰 위험 요소로 꼽힘.

 

▶ 뇌졸중 예방에 도움 되는 식품- 늙은 호박에는 항산화 성분인 베타카로틴 함량이 높은 편으로 동맥경화의 원인이 되는 포화지방산 축적과 혈전 생성 억제에 도움이 됨.- 크릴오일의 불포화지방산이 천연 유화제 역할을 해 나쁜 저밀도 콜레스테롤과 중성지방을 억제하는 데 도움을 줌.

 

온몸이 시원해지는~ 손쉬운 ‘혈액 순환’ 운동! (닥터의선물) 환절기에 더 발병률이 높은 ‘뇌졸중’ (닥터의선물) 배우 김민정, 뇌하수체 종양 발견 당시 증상! (닥터의선물) 뇌졸중 예방에 큰 도움! ‘크릴 오일’ (닥터의선물) 시기에 맞는 뇌졸중 재활 치료 ‘369’ (닥터의선물) [보기]

기분 좋은 날 3307회 다시보기 (2020년 10월 26일 재방송)

당뇨·비만의 주범! 탄수화물 똑똑하게 먹는 법 다이어트 실패의 3대 주범 밥·빵·면!몸속에 쌓이는 체지방의 주범은 지방이 아니라 탄수화물이라는데..탄수화물 똑똑하게 섭취하는 법을 공개합니다

 

● 탄수화물 확~ 줄여야 산다!남다른 패션 감각과 날씬한 몸매로 대중의 사랑을 받았던이은하 씨는 쿠싱증후군으로 급격하게 살이 쪘는데..기분좋은날과 함께 한 6주 저탄수화물 다이어트에 도전한가수 이은하의 다이어트 결과를 놓치지 마세요.

 

뱃살의 주범인 탄수화물에 대해서얼마나 알고 있는지 퀴즈로 체크해보세요또한 운동 없이 저탄수화물만으로 감량에 성공해건강 되찾은 사례자를 소개해드릴게요탄수화물 줄일 수 있는 도우미와 알면 성공하는 저탄수화물 3대 비법을 알려드릴게요.

 

유산균 중에서도 탄수화물이 지방으로쌓이지 못하게 하는 유산균은 바로 BNR17유산균!BNR17 유산균이 다이어트 왜 좋은지 알려드릴게요탄수화물 똑똑하게 먹는 법!'기분 좋은 날'에서 확인하세요.

 

탄수화물 비켜! BNR17 다이어트 유산균 저탄수화물 다이어트 3대비법! 칼로리보다 '당 지수' 비교 탄수화물 과잉 섭취로 인한 질환이 아닌 것은? 탄수화물과의 전쟁! 6주 만에 7kg 감량 성공, 비법은? 지방간 원인! 알고보니 탄수화물 [보기]

생방송 오늘 저녁 1425회 다시보기 (2020년 10월 26일 재방송)

1. 전통시장에 무슨 일이?

2. 퍼줘야 사는 남자? 부녀는 전쟁 중!

3. 녹지 않는 아이스크림이 있다?

4. 텃밭에서 밥상까지 논스톱? 가을 밥상

5. 슬기로운 갱년기 관리법

 

텃밭에서 밥상까지 논스톱? 가을 밥상 배우 이윤성의 슬기로운 갱년기 관리법 착한 임대료 운동을 아시나요? 퍼줘야 사는 남자? 부녀는 전쟁 중! 녹지 않는 아이스크림이 있다? 쫄깃한 꿀꿀이떡바! [보기]

생방송 투데이 2685회 다시보기 (2020년 10월 26일 재방송)

1. 먹킷리스트 - 가을을 품은 보양식, 추어탕 편

2. 역전(驛前)의 명샷 - No.16 조선 시대부터 21세기까지 안국역 타임머신 여행 편

3. 자족식당 - 제주도 보말칼국수 맛보러 옵서예~ 편

4. 자연인 - 마음이 익어가는 풍성한 계절, 만추 편

 

가을맞이 자연인의 풍족한 밥상! ‘비파밥×제육볶음×된장찌개’ ‘자족식당’ 해녀가 직접 잡아 만든 제주도 보말칼국수~ 제주 앞바다 직송으로 더 신선한 ‘제주보말미역국’ (ft. 신선한 소라회) ‘가을철 보양식’ 곱게 갈은 구수한 추어탕 한 그릇! ‘3대째 이어온 손맛’ 깍두기 국물과 곰탕의 조합★ [보기]

키워드 요약

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